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Neue Schwungstäbe für den Gesundheitssport
FT Adler Kiel e.V. (Nicole Stahmer)
Projektort: Kiel

89 %
89 %
finanziert:
892 €
Zielsumme:
1.000 €
Unterstützer:
10
noch 25 Tage, 6 Std., 2 Min.
PROJEKTBESCHREIBUNG
partnerOrganisation Ein Partner-Projekt der Stiftergemeinschaft der Förde Sparkasse
project
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Worum geht es in diesem Projekt?

Die vor Jahren angeschafften Schwungstäbe haben ausgedient. Das Material wird porös und bricht, Gewinde werden zu fest oder zu locker. Dies stellt eher eine Gefahr statt einer Gesundheitsförderung dar

Damit wir weiterhin im Gesundheitssport der FT Adler Kiel e.V. ein vielseitiges gesundheitsförderndes Training unter professioneller Anleitung von Physiotherapeuten*innen und Gymnastiklehrer*nnen gewährleisten können, benötigen wir neue Schwungstäbe. Mit den neuen originalen "Flexibars" können wir viel abwechslungsreicher etwas für den Körper tun: Es entsteht ein viel angenehmeres Schwunggefühl als mit den Alten. Hierbei können wir auch ein optimaleres Tiefenmuskeltraining für die Teilnehmer durchführen.

Mit den neuen Flexibars können wir ein sichereres Training durchführen als mit den alten Schwungstäben, die zu einer Gefahrenquelle geworden sind. Die Flexibars werden in unseren Gruppen im Gesundheitssport in den Stunden eingesetzt, um ein Tiefenmuskel- und Koordinationstraining durchzuführen. Dies ist ein nachhaltiges Training zum Erhalten und Verbessern des Gleichgewichts und beugt so Stürze im Alter vor. Außerdem werden besonders die Armmuskeln gekräftigt. Die Spenden werden zum Kauf von 20 neuen Flexibars verwendet. Sollte die Summe übertroffen werden, könnten noch weitere Redondobälle für die Pilatesstunden angeschafft werden.

Ich leite die Sparte Gesundheitssport in der FT Adler Kiel und bin auch selber als Physiotherapeutin und Übungsleiterin tätig. Wir bieten verschiedene Gruppen für Frauen und Männer für jung und alt an. Unter anderem Funktionsgymnastik, Funktionstraining Männer oder Fit und vital ü 60 sowie Pilates. Ein Einstieg in unsere Gruppen ist jederzeit (außer in den Schulferien) möglich.

Links zum Projekt:

 

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Unterstützer:

  • Stiftergemeinschaft der Förde Sparkasse Gerne unterstützen wir den Gesundheitssport im Verein des FT Adler Kiel e.V.. Bewegung ist die beste Vorsorge. Viel Erfolg bei der Umsetzung des Projektes wünscht Ihnen die Stiftergemeinschaft der Förde Sparkasse
    € 500.00
  • Anonym
    € 10.00
  • € 106.00
  • Anonym
    € 25.00
  • Anonym
    € 20.00
  • Anonym
    € 50.00
  • € 45.00
  • Anonym
    € 106.00
  • Anonym
    € 15.00
Spender werden
EUR
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